نصائح في ممارسة الرياضة للحامل : تُعتبر ممارسة الرياضة خلال الحمل طريقة صحية للحفاظ على صحة الحامل وتسهيل عملية الولادة، ولكن من الضروريّ اختيار نوع ومستوى التمارين المناسبة لفترة الحمل، وفي الحقيقة
![عداءة في أشهرها الأخيرة.. هل الرياضة أثناء الحمل آمنة؟ | صحة | معلومات لا بد منها لصحة أفضل | DW | 26.02.2023 عداءة في أشهرها الأخيرة.. هل الرياضة أثناء الحمل آمنة؟ | صحة | معلومات لا بد منها لصحة أفضل | DW | 26.02.2023](https://static.dw.com/image/48292113_303.jpg)
عداءة في أشهرها الأخيرة.. هل الرياضة أثناء الحمل آمنة؟ | صحة | معلومات لا بد منها لصحة أفضل | DW | 26.02.2023
![وزارة الصحة السعودية on Twitter: "الحمل ليس مبرر لترك الرياضة. #لحمل_صحي https://t.co/1Wq1e0PiXb" / Twitter وزارة الصحة السعودية on Twitter: "الحمل ليس مبرر لترك الرياضة. #لحمل_صحي https://t.co/1Wq1e0PiXb" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/D3FfYyvX0AIbvML.jpg:large)