د. احمد فاضل - أسباب ألم أسفل الظهر تتنوع أسباب آلام أسفل الظهر، ومنها: الجلوس الخاطئ، والوقوف لساعات طويلة.الإصابة بتمزق العضلات والأوتار أسفل الظهر، وينتج عن الاستخدام المُفرط للعضلات.تهيج الأعصاب في العمود
![لآلام أسفل الظهر أسباب كثيرة.. هذه بعض منها | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 10.07.2016 لآلام أسفل الظهر أسباب كثيرة.. هذه بعض منها | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 10.07.2016](https://static.dw.com/image/18478575_101.jpg)
لآلام أسفل الظهر أسباب كثيرة.. هذه بعض منها | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 10.07.2016
![طبيبي on Twitter: "من اهم اسباب آلام الظهر أثناء الجلوس الطويل هو طريقة الجلوس الخاطىء باستدارة الحوض للخلف، و هو ما يعبّر عنه بالجلوس بحرف C . هذا يسبب شد مستمر و طبيبي on Twitter: "من اهم اسباب آلام الظهر أثناء الجلوس الطويل هو طريقة الجلوس الخاطىء باستدارة الحوض للخلف، و هو ما يعبّر عنه بالجلوس بحرف C . هذا يسبب شد مستمر و](https://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/1183140545172033537/pu/img/qkQtmthqX32FNtBf.jpg)